Danışmanlık, kişiye var olan durumundan daha mutlu olmayı ve doyum elde edebileceği bir ruh sağlığına kavuşturmayı hedefleyen, danışan ve danışman arasında uygun terapötik ortamda gerçekleştirilen profesyonel bir yardım sürecidir.

Danışanın duygu, düşünce, davranış ve sosyal hayat çevresinde yaşadığı problemleri danışanın yapısına en uygun müdahale teknikleriyle çözüme kavuşturmayı amaçlar. Bireysel danışma süreci, bir danışman ve bir danışan ile yürütülmektedir. Bu sürece psikolojik danışma etik ilkelerinin ve danışma becerilerinin entegre edilmesi, sürecin doğal yapısını oluşturur. Tanımından da anlaşılacağı gibi danışman ve danışan arasında gizlilik ve güven ilişkisine dayalı olması ve terapötik becerilerin kullanılarak uygun danışma ortamında gerçekleşmesi önemlidir.